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Laura Hottenrott

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LAURA HOTTENROTT. Athlete and PhD student 🎓. running ‘cause walking takes too long. 5k / 10k / HM / M @asicsrunning 💥 @livcycling music-line.eu .

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Hi! I'm Laura and I'm a long distance runner and sport scientist from Germany. On this channel you'll find some insights from my training routine. I'm happy to answer any questions you may have.

As a marathon runner, I am not only running, but also cycling, swimming and aquajogging. It helps me to get an great overview of the overall training load. When I started running as a child, my dad gave me a Polar watch and a chest belt already. So I basically grew up with doing sports and monitoring my heart rate while running, biking or skiing. It was interesting to see how my heart rate developed over the years. My first Marathon in Frankfurt where I placed 3rd at the national championship with a debut time of h and qualified for the European Championship.




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